初夏吃10种水果最健康

http://www.bensewang.com/ 时间:2018-04-12 来源:大众网 发布者:阿紫

【概述】初夏的时候更是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。春夏交替之际,吃什么样的水果最养生、最健康呢?中医专家告诉我们,具有生津止渴、润喉去燥功效的水果,是机体补充能量的最佳选择。不过吃水果也有宜忌,看清水果属性,健康选择哦!下面为大家推荐10种适合初夏吃的水果,水果控们有口福了。1、枇

初夏的时候更是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。春夏交替之际,吃什么样的水果最养生、最健康呢?中医专家告诉我们,具有生津止渴、润喉去燥功效的水果,是机体补充能量的最佳选择。不过吃水果也有宜忌,看清水果属性,健康选择哦!下面为大家推荐10种适合初夏吃的水果,水果控们有口福了。

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