来确认冬季时令水果 看它们的养生功效

http://www.bensewang.com/ 时间:2018-05-03 来源:新浪网 发布者:阿紫

【概述】冬天逛超市,“反季水果”是最常听到的词语之一。冬天有那么多时令水果,你为什么非要执著于“反季水果”?今天就来认一认冬季的“应季水果”,看看它们的养生功效。(内容来源:美食天下)苹果流行病学研究发现,吃苹果有助减少癌症、心血管疾并哮喘、糖尿病等多种疾病的风险。除含有钾、钙、铁等基本的营养素外,苹果还富含果胶、酚酸、黄酮类

冬天逛超市,“反季水果”是最常听到的词语之一。冬天有那么多时令水果,你为什么非要执著于“反季水果”?今天就来认一认冬季的“应季水果”,看看它们的养生功效。(内容来源:美食天下)

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