给大家介绍8个清润止咳冬季养肺小妙招

http://www.bensewang.com/ 时间:2018-05-05 来源:新浪网 发布者:阿紫

【概述】冬季节如何养肺?冬季是呼吸系统慢性病的高发季节,人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状,但同时,冬也是我们养肺的好时机。下面,我们就来聊聊食疗养肺的方法。以食养肺中医讲究五色对应五脏,白色入肺,因此多吃白色的食物可以润肺、养肺,有效预防咳嗽、哮喘、咽炎等症状。据介绍,百合、白莲子、银耳、莲藕等食物为养肺首眩莲

冬季节如何养肺?冬季是呼吸系统慢性病的高发季节,人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状,但同时,冬也是我们养肺的好时机。下面,我们就来聊聊食疗养肺的方法。

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 第 1 页:给大家介绍8个清润止咳冬季养肺小妙招概述
 第 2 页:以食养肺
 第 3 页:1、南杏猪肺汤
 第 4 页:2、沙参玉竹老鸭汤
 第 5 页:3、莲子百合煲瘦肉
 第 6 页:4、冰糖炖雪梨
 第 7 页:5.润肺银耳羹
 第 8 页:6清润养肺汤
 第 9 页:7、白萝卜蜂蜜水
 第 10 页:8、大蒜冰糖水
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