不利于健康的十大生活坏习惯排行榜

http://www.bensewang.com/ 时间:2018-03-24 来源:39健康网 发布者:阿紫

【概述】十大生活坏习惯第一名:缺乏运动2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出,运动量不足会引起肥胖、高血压、动脉硬化、冠心并腰痛等一系列疾玻人们应至少保持每周运动3—5次,每次30分钟。健康生活提示推荐“慢运动”——慢运动现在越来越受白领青睐,因其具有塑身、减压、美容、治病等功效,所

【内容导航】
 第 1 页:不利于健康的十大生活坏习惯排行榜概述
 第 2 页:十大生活坏习惯第一名:缺乏运动
 第 3 页:十大生活坏习惯第二名:跷二郎腿
 第 4 页:十大生活坏习惯第三名:如厕看报
 第 5 页:十大生活坏习惯第四名:刚睡醒立刻下床
 第 6 页:十大生活坏习惯第五名:连续使用电脑3小时以上
 第 7 页:十大生活坏习惯第六名:弯腰搬重物
 第 8 页:十大生活坏习惯第七名:用力排便
 第 9 页:十大生活坏习惯第八名:喝水太少
 第 10 页:十大生活坏习惯第九名:喜吃烫食
 第 11 页:十大生活坏习惯第十名:喝过量咖啡或茶
图
相关信息 Related News
图

最新搜索

    匿名评论
  • 评论
人参与,条评论
Copyright © 2007-2018 bensewang.com All Rights Reserved 康问网 版权所有 粤ICP备14014924号-1